Первый шаг навстречу счастливой жизни.
Солнечная зависимость
Многие люди не задумываются о том, что есть прямая взаимосвязь между солнцем и настроением. Мы живем в солнечной системе. Именно поэтому каждое живое существо на нашей планете зависит от солнца.
Почему народы Юго-Восточной Азии называют самыми улыбчивыми в мире? — Стоит посмотреть их прогноз погоды, как сразу же появляется невольная улыбка на лице…
Каким-то странам повезло больше, потому что они просыпаются от ярких лучей солнца. Каким-то – меньше, потому что солнечный день можно смело приравнять к роскоши. И тут важно ни столько привыкнуть к подобным условиям, сколько адаптироваться без причинения морального вреда здоровью.
Практика
Если проснувшись, видите, что за окном пасмурно и солнце сегодня про вас не вспомнит, вспомните про солнце сами. Для начала мысленно перечислите пять пунктов, за что вы хотели или могли бы благодарить новый день, затем начните представлять яркие лучи солнца, которые наполняют собой вашу комнату, согревая каждый уголок — это поможет внутренне настроиться на предстоящий день.
От улыбки станет всем светлей⠀
Сила улыбки – существует! Каждый раз, когда мы улыбаемся, мы осуществляем посыл позитива. Он энергетически расходится вокруг, создавая защитную оболочку от всего плохого…
Установка
Может, для кого-то это звучит, мягко говоря, странно, но, согласитесь, каждый человек волен жить по своим внутренне установленным правилам. И так здорово, когда эта установка нацелена на позитив и добро…
Изменить мир, начав с себя
Человек способен создать себе рай своими светлыми мыслями и позитивным восприятием. Если радоваться каждой мелочи, каждому лучику солнца, вдыхать каждый момент своей жизни с благодарностью, можно научиться видеть позитив во всем (что бы ни случилось, думать о том, что могло быть ещё хуже); совершая шаг влево или вправо, думать о последствиях этого шага и о людях, которые стоят по обе стороны; улыбаться, ведь видя улыбку у человека на лице, хочется в ответ тоже улыбнуться; быть добрее, так как злость и зависть разрушают изнутри прежде всего того, кто это испытывает. И всегда помнить, что все в жизни закономерно. Каждая позитивная мысль, каждый добрый поступок возвращаются обратно. Разве это не стоит того, чтобы перестать злиться и выливать свой негатив на людей, у которых в жизни тоже есть свои сложности, просто им хватает мудрости не выплескивать это на окружающих…
Фото: freepik.com
