Пасты, ополаскиватели, пробиотики для полости рта, зубочистки — средства для ротовой полости и ухода за зубами с iHerb: выбор бьюти-блогера Марины Дареас из Норвегии.
Конечно, совсем не обязательно заказывать все это на iHerb, но мне так удобней. Тем более, что сейчас посылки долетают до Норвегии за 2-3 дня с момента заказа. У нас норвежские магазины в течение недели только отправляют посылку, а уж когда она дойдет вообще неизвестно. Поэтому да, свое предпочтение я отдаю айхербу.
Плюс, вы, надеюсь, знаете, что теперь каждый может получить до 100 долларов за отзыв. Нужно купить что-то на айхерб, написать развернутый полезный отзыв. Сразу же вам поступит на счет 1 доллар за каждый написанный отзыв. И плюс к этому вы будете получать $0,1 за каждый «пальчик вверх». В общем, теперь можно заработать даже не будучи блогером. Эти деньги можно потратить там же, а можно вывести на счет (от $100).
Здоровые зубы — это, наверное, самое дорогое и важное, что у нас есть. Ведь именно с зубов, с пережевывания пищи, начинается здоровье всего организма. Если зубы больные и пища плохо пережевываются, то рано или поздно начнутся проблемы с жкт, что приведет к тому, что полезные вещества из пищи плохо усваиваются, что в свою очередь приведет к еще большим проблемам.
Да и лечение зубов настолько дорогое, что лучше уж позаботиться о зубах сейчас, чем потом потратить несколько тысяч евро на их лечение.
По хорошему, необходимо чистить зубы хотя бы два раза в день, использовать нить для чистки между зубов, плюс ополаскиватель для ротовой полости.
Зубная паста
Начну с зубных паст. За те десять лет, что я покупаю на iHerb, я перепробовала много разных зубных паст и определилась с фаворитами.
Обычные зубные пасты, к которым мы привыкли, содержат огромное количество нежелательных компонентов.
Например, лаурилсульфат натрия или SLS. Тот самый, который используется в средстве для мытья посуды или в дешевом шампуне. Он повышает чувствительность десен, истончает зубную эмаль, вызывает аллергию. Дешевые магазинные зубные пасты для детей в большинстве своем содержат этот компонент, а ведь дети часто проглатывают пасту.
Или фтор (Fluoride) также часто встречается в наших любимых «колгейтах». Фтор используется для укрепления зубов и эмали и «залатывания» дыр в эмали. Но на самом деле, эмаль таким способом не восстановишь, зато фтор накапливается в организме и способен привести к раку. Так себе перспектива.
Во многих пастах я видела антибиотик триклозан (Triclosan)! Да, он убивает бактерии, но он убивает как вредные бактерии, так и полезные, что приводит к дисбактериозу в конечном итоге.
И это только самые основные «веселые» компоненты в зубных пастах «из магазина». Поэтому ищите пасты, в которых нет этих компонентов.
Мне нравятся вот эти:
Отбеливающая зубная паста с маслом чайного дерева Desert Essence — мое недавнее приобретение, и я думаю, что теперь буду постоянно брать именно эту пасту. Она потрясающая! Зубы идеально гладкие после нее.
Отбеливающая зубная паста с активированным углем Desert Essence — приятная на вкус, хорошо отбеливает, прекрасно очищает зубы, хороший состав.
Укрепляющая зубная паста Jason Natural Sea Fresh — эту пасту тоже очень люблю. Она мятная на вкус, отлично освежает ротовую полость, идеально очищает зубы.
Солевая зубная паста Weleda Oral Care — совершенно потрясающая зубная паста с солью. Рекомендую ее всем, у кого есть проблемы с деснами. Паста отлично укрепляет десны и снимает воспаление и боль. При этом, паста прекрасно отбеливает зубы. Но на вкус она «на любителя», не самая приятная. См. о ней тут.
Зубной гель Now Foods Xyliwhite — этот гель либо любят, либо ненавидят — на него кардинально противоположные и противоречивые отзывы. Но лично мне этот гель «зашел». Он не раздражает десны и не повышает чувствительность зубов. Прекрасно очищает зубы и ротовую полость, дыхание остается свежим до самого утра. И здесь хороший состав.
Для детей подойдут вот эти:
Зубная нить
Именно зубная нить мне не нравится. Неудобно ей пользоваться, но есть кое-что получше. Это зубочистки Plackers с двойной зубной нитью, острым кончиком и с ароматом мяты.
Они замечательные! Нитка вообще не рвется, не растягивается, не застревает в зубах, как это обычно бывает. При этом превосходно справляется со своей задачей. И такой палочкой гораздо удобнее чистить дальние зубы, а не пытаться запихнуть себе в рот сразу две руки с зубной нитью…
Их можно купить здесь — Plackers Twin Line.
Когда-то я покупала вот такую зубную нить — Desert Essence с маслом чайного дерева. Хорошая зубная нить, толстенькая, покрыта воском, не рвется.
Очищение языка
Многие забывают (или не знают), что на языке также огромное количество бактерий и его желательно чистить. Щеткой чистить язык неудобно, лучше использовать специальный скребок для этого.
У меня сейчас скребок от TheraBreath, но их убрали из продажи, потому что приходили совершенно другие скребки, а не то, что изображено на картинке на странице товара. Видимо, айхербу надоело выплачивать компенсации и терять на этом деньги, вот и убрали.
И зря! Вот этот синий скребок оказался очень удобным в использовании. Это по сути просто пластиковая палка с маленькими зубчиками на конце. Такой скребок гораздо удобнее стандартных металлических петель, по типу этого:
Вот несколько подобных петелек на айхербе:
Ополаскиватель
И последнее — ополаскиватель. Многие пропускают этот этап, а зря, ведь чистить надо не только зубы, но и всю ротовую полость.
Мои любимые ополаскиватели — от фирмы TheraBreath. Они очень хорошие — прекрасно освежают полость рта и дыхание остается свежим до утра.
Вот отзыв на ополаскиватель для рта TheraBreath Oral Rinse. Не содержит спирта, совершенно не раздражающий, не жжет рот, вообще практически без вкуса — как водичка. Очищает за счет кислорода.
Продается тут — TheraBreath Fresh Breath Oral Rinse.
Бонус
Существует специальный пробиотик для ротовой полости! Штамм BlisK12 помогает поддерживать зубы здоровыми, а также избавляет от неприятного запаха изо рта. Меньше вредных бактерий во рту — меньше проблем с зубами. Плюс, они еще и здоровье носоглотки поддерживают.
На айхербе есть несколько добавок с этим штаммом:
Now Foods OralBiotic — всем известный оралбиотик, в одной порции (две пастилки) 1 млрд бактерий! Читайте о них подробнее.
Life Extension Florassist — и еще один пробиотик со штаммом BlisK12, тут в одной пастилке 2 млрд бактерий.
Эти пробиотики очень здорово работают, но удовольствие не из дешевых, потому что обычно таких пастилок надо по 4-6 штук в день рассасывать.
Читайте также:
Лучшие и худшие продукты для здоровья зубов
Голливудская улыбка: правильный уход за полостью рта
Белоснежка и семь средств для ее улыбки
Кальций: веганские источники
Oral-B привносит искусственный интеллект в ваш уход за собой
Что можно совместить с чисткой зубов?
Пробиотик для ротовой полости Now Foods OralBiotic
Покупки с iHerb: косметика и БАДы
Beauty Blog
